NO TENGO TIEMPO

Aprovecho las vísperas de nochevieja y los buenos propósitos para haceros una pequeña reflexión sobre esos buenos hábitos que queremos instaurar en nuestras vidas pero se van disolviendo poco a poco con el paso del tiempo. Aquí os dejo una pequeña ayuda para que seáis capaces de cumplir esos propósitos si es que realmente son vuestros y queréis hacerlos de verdad y no son cosas que la sociedad nos exige, cosas que están de moda o cosas que decimos por quedar bien, aunque luego no se cumplan.

¿Eres de esas personas que afirma no tener tiempo para nada? No te preocupes tengo la solución. Te voy a contar un secreto, todos disponemos del mismo tiempo, 24 horas diarias entonces ¿cómo es posible que haya gente que tiene tiempo para hacer cosas y tú no?

Sí, ya sé… tienes muchas cosas que hacer, que si ir a trabajar, cuidar a los niños, ir a tal sitio, hacer tal tarea, estudiar… Te voy a contar otro secreto hay gente que aun teniendo todas estas cosas que hacer saca tiempo para hacer eso que a ti te gustaría hacer también. ¿Qué me estás contando? ¡Eso no es posible!, ¡Brujería!, ¿Magia?

Hay pocas personas pero ¿conocéis a gente que estudia, trabaja, cuida de sus niños y saca tiempo para viajar, leer, estar con amigos etc.? ¿Cómo es esto posible? Es que claro esa persona es más inteligente, no tiene tantas cosas que hacer, tiene mucho dinero, o ella podrá, pero yo no soy esa persona. Es que… Es que… Es que… Me suena a que siempre hay algo detrás ¿verdad? Y si no lo haces está claro que es por algo, pero me da a mí que ese algo no es que te falte tiempo, ¿Dinero?, ¿Inteligencia?, ¿Un trabajo mejor?, ¿No tener hijos?, ¿gente que la apoya?

Vamos a hacer una cosa coge un papel o ¿Es que tampoco tienes tiempo para eso? Son 5 minutos de verdad, coge un papel y apunta todo lo que hiciste ayer y el tiempo que le dedicaste a cada cosa. Como podrás observar te habrá salido una lista parecida a esta:

- Dormir: 8 horas

- Comer: 2 horas

- Trabajar: 8 horas

- Ducharme: 1 hora

- Ver la tele: 2 horas

-  Estar con los niños: 2 horas

- Otros: 1 hora

Esta lista suma las 24 horas que tiene un día, te estoy pidiendo que saques 1 hora para poder hacer eso que tanto querrías hacer ¿De verdad no puedes sacrificar 1 hora de dormir, ver la tele, estar con los niños o hacer otras cosas?, es más si sacrificaras 1 hora de cada seguirías haciendo esas cosas y habrías sacado 4 horas, ¿Con esas 4 horas no puedes hacer eso que querrías?, te sobra tiempo incluso. Es más, sacrificando 15 minutos de cada una sumarías la hora necesaria para hacer esa actividad que querrías hacer. ¿Entonces mi pregunta es quieres hacer eso realmente?, no te estoy pidiendo que dejes de hacer las cosas que ya haces y que son importantes para ti, lo que te estoy pidiendo es que cojas 15 minutos de esas otras actividades para hacer eso.

“Es que no tengo tiempo”, no es que no tengas tiempo, es que tus prioridades son otras o simplemente no quieres, seamos claros, igual estás diciendo, sí que quiero pero no puedo hacerlo, vale que te lo impide ¿Tu falta de tiempo? O son otras cosas: miedo al qué dirán, miedo a invertir tiempo en algo que no funcione, miedo a empezar, miedo a salir de tu zona de confort, incertidumbre de que pasará, inseguridades etc. Ahora es cuando estamos yendo a la raíz, lo que es de verdad. Es simple, si una persona quiere algo lo hace, sino o no lo quieres o hay algo que te está impidiendo hacerla y lo único que puede impedirte hacer algo eres tú, otra cosa es que salga mal, que tengas miedo a ciertas cosas, que no sepas si la decisión es correcta o no, que prefieras hacer otras cosas antes, pero hacerlo, hacerlo solo depende de ti.

Tú decides si quedarte en el mundo de las ideas y de los debería, o quedarte en el mundo de los hechos y las realidades, lo que cuesta no es aprender cosas nuevas, eso se hace con facilidad, lo que cuesta es dejar atrás cosas en las que hemos invertido tiempo, cuesta admitir que estamos equivocados, cuesta cambiar lo que estábamos haciendo, pero te aseguro que si sigues como ahora, conseguirás lo que tienes ahora y te sentirás igual o incluso peor porque no avanzarás.

Tú decides si quedarte en el mundo de los es que… y las quejas o avanzar hacia el mundo de los quiero, me da miedo, no sé qué va a pasar pero quiero, y a pesar de mis miedos lo voy hacer. Podemos quedarnos pensando que es lo que haríamos si no tuviéramos estos miedos, o podemos aceptar ese miedo, que no se va a ir y a pesar de ello hacerlo aunque no todos estén de acuerdo o  tenga que sacrificar algunas cosas, aunque salga mal, pero hacerlo porque realmente quiero.

La pregunta no es cuánto tiempo te hace falta para hacerlo, la pregunta es cuanto quieres hacer eso de verdad, ¿es más importante tu salud que tu trabajo?, ¿Es más importante el bienestar de los otros que el tuyo propio?¿ Cuáles son tus prioridades realmente? Podemos seguir engañándonos y seguir la vida que estamos llevando, que es una opción tan válida como cualquier otra, pero no te quejes, porque es la vida que tú eliges vivir, con sus pros y sus contras y si quieres cambiar algo cámbialo, con quejarte lo único que consigues es gastar energía y tiempo que podrías invertir en otras cosas que si sirven, que sí son productivas.

Si quieres hazlo y si no lo haces pregúntate porque no lo haces, pero no le eches la culpa al tiempo, porque el tiempo es un elemento externo que no puedes controlar, no puedes tener más, es el que es, te quita culpa y responsabilidad es normal, porque claro no depende de nosotros y entiendo que eso es lo cómodo, lo que nos han enseñado, nos protege pero también impide que veamos la realidad, lo de fuera ; cuantas más capas de protección tengamos menos podemos conectar con lo de fuera, con la realidad y eso nos da una sensación de seguridad porque no nos toca lo de fuera, nada puede hacernos daño, nos sentimos poderosos, pero todo esto no es más que una ilusión, no podemos vivir en un mundo lleno de realidades sin ver la propia realidad, porque entonces solo conoceremos nuestra realidad que es la burbuja que hemos creado y tanto tiempo dentro de una burbuja quema a la larga aunque estemos cómodos y seguros, no podemos pretender meter lo que queremos en nuestra burbuja, porque adivina qué, lo que está fuera es la realidad y tú has decidido ignorarla, para bien y para mal.

Pasemos del no tengo tiempo al yo elijo que hacer con mí tiempo, empecemos a ser responsables de lo que hacemos y de lo que vivimos, empecemos a ser dueños de nuestra vida y no que otros elementos vivan nuestra vida por nosotros: el tiempo, los demás o el propio miedo. ¿Eres el dueño de tu vida o eres el tiempo del que dispones? ¿Vives la vida que quieres o vives la vida que a los demás les gustaría que vivieses? ¿Vives tú tu vida o vives la vida que tus miedos te exigen?

Espero que os haya gustado, que hayáis reflexionado sobre las cosas que queréis de verdad y sobre quien está viviendo vuestra vida. Si os ha gustado se agradecen comentarios follows en la pestañita a la izquierda o una subscripción al canal por correo electrónico. Muchas gracias y felices fiestas! ^^